SOHBET'E BAĞLAN

Yeni Arkadaşlıklar İçin
hayalsohbet.net

Türkiye'nin en farklı
sohbet odaları ile
yeni arkadaşlıklara.

Stres ve Depresyona Karşı Doğal Çay Tarifleri

Sosyal Ağlar!

1.Depresyon Çayı

Sakinleşmek için bu çay tarifi tam size göre…

Malzemeler

  • 5 gr. Kimyon
  • 5 gr. Sarı kantaron
  • 1 lt. su

Hazırlanışı:

Kaynamış suyun içerisine tüm malzemeleri atarak 15 dakika kadar demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra süzerek için. Günde iki bardak içebilirsiniz.

 

 

 

 

 

 

2.Gevşeme Çayı

Bu karışım size sakinlik verecek.

Malzemeler

  • 1 tutam kekik
  • 1 tutam melisa
  • 2 tutam papatya
  • 1 bardak su
  • 1 tatlı kaşığı rendelenmiş limon

Hazırlanışı

Kaynamış suyun içerisine tüm malzemeleri atarak 10 dakika kadar demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra süzerek için.

 

3.Karanfil Çayı

Zihin yorgunluğunu atmaya birebir…

Malzemeler

  • 8 adet karanfil
  • 1 bardak su

Hazırlanışı

Bir bardak kaynamış suyun içerisine karanfilleri atın. Kısık ateşte 4 dakika daha kaynatıp demlenmeye bırakın. Demledikten sonra süzerek soğutmadan için.

 

4.Panik Atak Çayı

Sakinleşmek için bir de çay içmeyi deneyin.

Malzemeler

  • 1 tutam lavanta
  • 1 tane meksika biberi
  • 1 tutam papatya
  • 1 tutam sarı kantaron
  • 1 tutam şerbetçi otu
  • 1 tutam yasemin
  • 1 demlik su

Hazırlanışı

Bütün malzeme kaynar suda 10 dakika bekletilir. Daha sonra tatlandırılarak içilir.

 

çay1

5.Rahat Uyku Çayı

Sabah daha huzurlu uyanmak için bu karışımı denemelisiniz.

Malzemeler

  • 2 tutam gül yaprağı
  • 1 tutam nane
  • 1 tutam pelin otu
  • 1 tutam yasemin
  • 1 tutam tarçın
  • 1 bardak su

Hazırlanışı

Kaynamış suyun içerisine tüm malzemeleri atarak demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra süzerek için.

 

6.Rahatlatıcı Çay

Huzursuz ve stresli yaşam ile çay içerek baş edebilirsiniz.

Malzemeler

  • 1 tutam anason
  • 1 tutam melisa
  • 1 tutam papatya
  • 1 tutam sarı kantaron
  • 1 bardak su

 

Hazırlanışı

Kaynamış suyun içerisine tüm malzemeleri atarak 4 dakika kadar demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra süzün. Akşam yemeklerinden sonra bir bardak ılık olarak için.

 

7.Sakinleştirici Buzlu Çay

Özellikle yaz aylarında sakinleşmek için bu çayı denemelisiniz.

Malzemeler

  • 7 sap taze nane
  • 1 tutam melisa
  • 1 tutam papatya
  • 1 yemek kaşığı esmer şeker
  • 1 litre su
  • Yarım limon

Hazırlanışı

Kaynamış suyun içerisine melisa ve papatyaları atın. 5 dakika kadar demledikten sonra içine şeker ekleyin. Soğuttuktan sonra içerisine buz, limon ve taze nane ilave ederek için.

 

8.Sakinleştirici Çay

Çay keyfi ile sakinleşmek için bu karışımı denemelisiniz.

Malzemeler

  • 40 gr. Kedi otu kökü
  • 15 gr. Melisa
  • 15 gr. Nane
  • 20 gr. Şerbetçi otu çiçeği
  • 10 gr. Turunç kabuğu
  • 1 bardak su

Hazırlanışı

İlk olarak su hariç bütün malzemeleri karıştırın. İçinden 1,5 çay kaşığı karışımı alarak kaynamış suyun içerisine koyun. 10 dakika demlendikten sonra süzerek için.

 

9.Stres Azaltıcı Çay

Daha sakin bir yaşam için bir de doğal yöntemleri deneyin.

Malzemeler

  • 1 tutam aynısefa çiçeği
  • 1 tutam nane
  • 1 tutam papatya
  • 1 bardak su

 

Hazırlanışı

Kaynamış suyun içerisine tüm malzemeleri atarak demlenmeye bırakın. 10 dakika kadar demlendikten sonra süzerek için. Bal ilave ederek içebilirsiniz.

 

çay2

10.Uykusuzluk Çayı

Uykusuzluk probleminizden çay içerek kurtulabilirsiniz.

Malzemeler

  • 1 tutam nane
  • 1 tutam mine çiçeği
  • 1 tutam papatya
  • 1 bardak su

Hazırlanışı

Tüm malzemeleri kaynamış suyun içerisine atarak demlenmeye bırakın. 8 dakika kadar demlendikten sonra süzerek için.

 

11.Yatıştırıcı Çay

Gergin ruh halinizden kurtulmak için bir de bu çayı deneyin.

Malzemeler

  • 1 tutam ada çayı
  • 1 tutam kekik
  • 1 tutam mercanköşk
  • 1 tutam papatya
  • 1 bardak su

 

Hazırlanışı

Tüm malzemeleri kaynamış suyun içerisine atarak demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra süzerek için.

 

12.Yorgunluk Çayı

Çay keyfinin yanı sıra üstünüzdeki yorgunluğu atmak için bu tarif tam size göre…

Malzemeler

  • 1 tutam anason
  • 1 tutam karabaşotu
  • 4 adet karanfil
  • 1 tutam kekik
  • 1 tutam melisa
  • 1 tutam rezene
  • 1 adet çubuk tarçın
  • Yarım çay kaşığı zencefil tozu
  • 1 demlik su

Hazırlanışı

Tüm malzemeleri kaynamış suyun içerisine atarak 5 dakika demleyin. Demlendikten sonra için. Günde üç bardak içebilirsiniz.

 

13.Çörek Otu Çayı

Bu karışım hem sakinleştiriyor hem de uyku sorununuzu çözmenize yardım ediyor.

Malzemeler

  • 1 bardak çörek otu
  • 1 lt. su

Hazırlanışı

Kaynamış suyun içerisine çörekotunu attıktan sonra üstünü kapatıp demlenmeye bırakın. 10 dakika demlendikten sonra süzün. Sabah aç karnına bir bardak için. Geri kalanı ise gün içerisinde tüketin.

Etiketler: , , ,

Yorum Yapın

  • Huzellll

  • Avatar

    Nicolialia Pizzeria

    Having read this I believed it was rather informative. I appreciate you spending some
    time and effort to put this content together. I once again find myself personally spending
    a significant amount of time both reading
    and leaving comments. But so what, it was still worthwhile!

  • Avatar

    Nicolialia Pizzeria

    Having read this I believed it was rather informative.
    I appreciate you spending some time and effort to put this content together.
    I once again find myself personally spending a significant amount of time both
    reading and leaving comments. But so what, it was still

  • Avatar

    Typicalcat88

    Hello there. I found your site via Google whilst searching for a related matter, your web site got here up. It appears to be good. I’ve bookmarked it in my google bookmarks to visit later.

  • Avatar

    바카라

    Terrific work! This is the kind of info that are supposed
    to be shared across the internet. Disgrace on Google for not positioning this submit higher!
    Come on over and discuss with my site . Thanks =)

  • Avatar

    바카라

    Ahaa, its nice dialogue on the topic of this
    article at this place at this web site, I have read all that, so now me also commenting at this place.

  • Avatar

    바카라

    I’m extremely impressed with your writing skills and also with the
    layout on your weblog. Is this a paid theme or did you customize it yourself?
    Anyway keep up the nice quality writing, it is rare to see a
    great blog like this one these days.

  • With havin so much content and articles do you ever run into any prpblems of plagorism oor copyright
    violation? My blog has a lot of unique content I’ve either authored myself or outsourced but it looks like a lot of it is popping it uup all
    over thhe web without my agreement. Do you know aany solutions to help stop content from being stolen? I’d genuinely appreciate it.

  • Avatar

    바카라

    Good response in return of this issue with solid arguments and explaining
    everything about that.

  • Avatar

    바카라

    Ahaa, its pleasant conversation on the topic of this post here at this webpage, I have read all
    that, so now me also commenting at this place.

  • Avatar

    바카라

    I am in fact grateful to the holder of this website who has shared this wonderful post at here.

  • Avatar

    더킹 카지노

    Attractive part of content. I simply stumbled upon your blog and in accession capital to assert that I get in fact loved account
    your weblog posts. Any way I will be subscribing for your augment and even I fulfillment you get right of entry to consistently fast.

Yazı hakkında görüşlerinizi belirtmek istermisiniz?

Benzer yazılar

Facebook, Messenger teknolojisiyle Instagram sohbetini yeniden oluşturmak için çalışıyor Facebook, Messenger teknolojisiyle Instagram sohbetini yeniden oluşturmak için çalışıyor

Teknoloji dünyasını takip ederseniz, haberler sizin için yeni görünmeyecektir. Facebook, uygulamalarının mesajlaşma hizmetlerini - Instagram, WhatsApp ve Messenger - birleştirmek...

DEVAMI
Horlama Nedenleri ve Çözümleri Horlama Nedenleri ve Çözümleri

Horlamanız utanç verici bir alışkanlık gibi görünebilir, ancak aslında daha ciddi olabilir. Düzenli horlama, derin uykuya dalmanızı önler, böylece...

DEVAMI
WhatsApp’ta Kızlar ile Sohbet Etme ve Flört Etme? WhatsApp’ta Kızlar ile Sohbet Etme ve Flört Etme?

WhatsApp'ta kızlarla sohbet etmek öğr. Flört etmek eğlencelidir ve kıza söylenecek doğru şeyleri bilmek, bir tarih ya da daha fazla...

DEVAMI