SOHBET'E BAĞLAN

Yeni Arkadaşlıklar İçin
hayalsohbet.net

Türkiye'nin en farklı
sohbet odaları ile
yeni arkadaşlıklara.

Erkek Kısırlığına Karşı Ceviz

Yapılan bir araştırma, günde 75 gram ceviz tüketen 20’li ve 30’lu yaşlardaki erkeklerin sperm canlılığının, hareketliliğinin ve şeklinin yemeyenlere oranla daha iyi olduğunu ortaya koydu. Özetle bir avuç ceviz pek çok soruna çare olabilir.

Kısırlık ve zor gebe kalma dünyada 70 milyon çifti etkileyen yaygın bir sorun ve vakaların yarıya yakını erkeklerin spermlerinin kalitesizliğinden kaynaklanıyor. Sanayileşmiş toplumlarda yaşanan kirlilik, sağlıksız yaşam biçimleri ve Batı tarzı diyet sperm kalitesini etkileyen faktörler.

Los Angeles Kaliforniya Üniversitesi’nden (UCLA) bir grup uzman, günde 75 gram cevizin erkeklerdeki sperm kalitesini arttırdığını ortaya çıkarttı. Cevizde yüksek oranda bulunan çoklu doymamış yağ asidi (PUFA) spermin olgunlaşmasında ve hücre zarının bütünlüğünün korunmasında önemli rol oynuyor. Bu da spermin yumurtayı dölleme yeteneğini etkiliyor. Araştırmada Batı tarzı beslenen 21-35 yaşları arsındaki 117 sağlıklı erkek iki gruba ayrıldı. Bir grubun beslenmesine 75 gram ceviz eklendi. 12 hafta süren araştırmadan önce ve sonra katılımcılar kan ve meni örneği verdi. Araştırmanın sonunda ceviz yiyen erkeklerin sperm kalitesinin arttığı gözlendi. Bu erkeklerin omega-3 ve omega-6 yağ asiti düzeyleri de yükseldi.

Etiketler: , ,

Yorum Yapın

Yazı hakkında görüşlerinizi belirtmek istermisiniz?

Benzer yazılar

Snapchat: bilmeniz gerekenler! Snapchat: bilmeniz gerekenler!

70 milyon kullanıcı ve ortalama yaş 18 olan Snapchat, gençler için her yerde bulunan bir uygulamadır. Bu fotoğraf ve video...

DEVAMI
2019 yılında en iyi 10 sohbet sitesi 2019 yılında en iyi 10 sohbet sitesi

Cam sitelerini çeşitli kategorilerde bulur, test eder ve gözden geçiririz. Size önemli olanı birkaç dakika içinde bulabilmeniz için...

DEVAMI
Evli Sohbet Odası Evli Sohbet Odası

Evli bireylerin sohbet odaları, hayatınıza biraz rahatlık getirmenin gerçekten eğlenceli ve heyecan verici bir yoludur. Evli bir yaşam sürmenin,...

DEVAMI